子供たちがなかなか寝ない時って、ありますよね。
早く寝てほしい～！
寝かしつけた後、あれとこれをしようと思ってたのに
どんどん時間がなくなるぅぅぅーー(*´Д｀)
って気持ちになります。。
今日のお昼寝の寝かしつけもそんな感じでした。
一人が遊びながらギャハハ！！と笑ってて、
もう一人は「ママ僕とだけ寝てよ～～(´Д⊂ヽ」と泣いている。。
私の心は
「寝かしつけた後は、あれとこれをしようと思ってたのに・・・・！！」
と、嫌な気持ちです。
「ハッ！！これは・・嫌な気持ちだ！！」
とまた気付くことができました。やった！
ギャーピーギャーピー騒がしい中で、
「どうなるのが一番いいんだろう、どうなったら最高なんだろう・・」
と、考えてみました。
最初は、騒がしい音に意識がぶれて、
「こんな中で最高の場面を思い起こすなんてできるかいな・・」
↓
「ん、でもちょっと落ち着いて思い起こせそうだぞ」
↓
「二人ともすーっと眠ってくれるのがいいな・・」
「そうだ、二人ともがすーっと眠ってくれるのが最高の形・・」
と思っていたら、
まず一人が眠り、
そして間もなくもう一人も眠りにつきました(*^-^*)
そして私は起き上がって用事を済ませ、
今こうしてPCに向かっているんです。
成功(^^)/♪♪
ここ数日で、嫌な気持ちになった時、
「ハッ！」
と気付けるようになってきました。
次は、
嫌な気持ちになる前から「最高の形」を思い描けたらよさそうです。
それって「意図確認」とも重なるかな。
もっと細かく、「最高の形」を思い描いていきたいです。
ルンルン＾＾♪