自愛・・波動の調整 すごく生きやすくなりました。すごくホッとする。無敵になった。

自愛って、波動の調整になるなぁと思いました。

波動の調整が自愛になるのかもしれません。

とにかく、二つのことが、私の中でつながった。

これで私は無敵になれると思った。

だって、どんな時でもできるから。

どんなに嫌な気持ちになったとしても、ホッとできる。

それもものすごく。

どんなに嫌な気持ちになったとしても、

すぐに、ものすごい温かい気持ちを掴める。

例えば、

子供達が兄弟げんかをして二人で大泣きして、

叫んで、物を投げたりしているとします。

私はそれを見て嫌な気持ちになります。

「やめてくれーー!」

「私だって疲れてるんだよ~~」

「さらに疲れさせるようなことしないでよ~~」

「でもそんなこと言ったら大人げないから言えない」

「早く夕飯食べないと寝る時間が遅くなる」

「早く落ち着かせなきゃ、早く早く」

「あーもう嫌だーー」

こんな感じで、嫌な気持ちを感じている自分を、

許すというか、

それでいいよと思うというか、

丸ごと受け止めるというか、

あったかい優しい大きなお母さんに

「それでいい、大丈夫、そう感じていいの」と抱きしめてもらうような

そんな感じで自分を愛する、大切にしてみると、

温かい大きなものに包まれる感じになれる。

どんな時にもできる。

漠然と焦りを感じている時も。

漠然と不安を感じている時も。

一気に温かいものに包まれたような、

大きな安心感を感じて

ホッとできる。

ホッとできるどころか、

すごく幸せな気持ちになれる。

これは、無敵でしょ?

そうか、

こうして幸せを感じていると、

どんどん幸せを引き寄せるんだ。

だけど、

今見えていない引き寄せているものもいいけど、

それよりも今感じている幸せ感が半端ないです。

今ものすごく幸せだから、それに夢中って感じ。

引き寄せるためにホッとする、自愛する、とかのレベルじゃない。

なんだこの幸せ感、安心感はー・・!

すごい技を身につけた!

ブログランキング

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする