自分の思い込みや固定観念、信念

先日、娘が風邪を引き出して、

よく感じてみると自分も頭がちょっと痛くて、

「あぁなんだか疲れがたまってるのかな?

今日も一日頑張ったなぁ、ちょっと疲れたな。」

と思いながら寝ようとした日のこと。

自分で感じようと思ったわけでもないのに

別の領域?存在意識?本当の自分?の姿が見えました。

それまでは柱の陰からこちらを静かに見てる感じだったのに、

この時は、

家で、ポップコーンでも食べながらまるで映画を観てるかのような感じで、

リラックスしてソファーにもたれかかって、

「あぁ今日(の映像・テレビ)は終わりか、面白かったな(^-^)」

と言っていました。

確かに、言葉で聞こえました。

私は二重人格になってしまったんでしょうか^^;(笑)

はたまた妄想(病的)か・・

エゴ、自我からはそんな風に思ってしまう感じですが。

何が言いたかったかと言うと、

「私」(自我)が

「頭も痛くて、疲れたなぁ~(´-`)」

と思ってるのに、

「私」(存在意識)が

「あーおもしろかったヽ(^o^)丿」(他人事!w)

と思ってたことです。

本当に、テレビを見ている感じだったんです。

「今日の分は終わりか~おもしろかったな~」

みたいな感じです。

自分でその存在を感じてみようとしなくても

勝手に浮かんできたのでびっくりしました。

潜在意識(と言うのかな?呼び方は分からない)からしたら、

「疲れた」も「頭が痛い」も他人事で、

「へぇ、そんな風になるんだ、おもしろーい」となります。

だから、

潜在意識からしたら

「疲れた」も「頭が痛い」も幻。

本当は起こっていない、というのはこういうこと。

踊らされる、というのはこういうこと。

それがいいとか悪いとかではなくて。

それが分かると、

嫌なことが起きた時に、

次で紹介する①のように思うようになります。

現実で何か起きた時、嫌なことが起きた時に

今の私ができること。

①「そうだ、これは幻だったんだ。」(終わり)

(潜在意識の存在を感じる。現実に囚われないで流す。)

②「(①の続きで)意味を勝手につけているのは自分だ。」

「気になったってことは私に何かメッセージがあるんだ」(色々考える)

(自分との対話。自分のことを深く知るチャンス。)

③「過去の自分が引き寄せたものだ」(終わり)

(引き寄せのことを思い出す。現実に囚われないで流す。)

④「気分の良くなることをしよう」

(引き寄せのことを思い出す。波動の調整。現実から焦点をずらす。)

私がその場ですぐできるのは、

かわいい子供達の顔を思い浮かべたり、

きれいな景色を思い浮かべたりです。

この4つかな。

その時その時で、スムーズにいくやつをやるって感じです。

勝手にそう思っちゃう、みたいな時もあります。

①で終わる時と、②に続く時があります。

現実で起きていること次第です。

奥がありそうな時は①から②に続く。

これをしてたからか?

嫌なことはほとんど経験しなくなってきました。

そしてたまにそういう嫌なことがあると、

「どんなメッセージがあるんだろう」

とちょっと面白がれる時もあるようになりました。

いや、実際、面白いんですよ。

自分のことを知るのは。

自分の思い込みや観念、信念を知るのは、面白いです。

「こうじゃなくちゃいけない!」

「こうしなくてはいけない!」

「これこそが良いことだ!(それ以外はダメだ!)」

という、思い込み。

「え~~っと、それ、本当??」

「なんつーか、意味ないよね^^;」

って突っ込みを入れたり、

「おぉ~そんな風に思ってたのか、

それは頑張ったね~辛かったね~もういいよいいよ~」

と思うことがあったり。

面白いです。

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