「こういう風になったらいいな」
と思ったら、
それ以上色々考えない。
「願いは忘れる」
「願ったら放っておく」
「宇宙にお任せして、何もしない」
・・・って、難しいです。私には＾＾；
あぁ、だから
「いい気分になることをしよう」
とか
「ほっとする方向へ考えを修正させていこう」
とか
「いいことに焦点を当てる」
とか言うんだな、と改めて分かりました。
例えば、
「かっこいい車に乗りたいなぁ」
↓
「でも、そんなお金は持っていない」
「どうしたらかっこいい車を買えるお金を持てるのか」
と、願いを持った後にそれ以上何か考えると
「どうしたら」（方法）
とか
「持っていない」（不足）
に目がいってしまいやすいです。
かと言って、「願いのことを忘れる」って難しい。
好きな人のことを忘れようとすればするほど考えちゃう
あの感じに似ています。
忘れるっていうか、
意識が他へ行っていればいい、ってことなんですよね。
好きな人のことを忘れられないと言っても、
一日中その人のことを考えているわけじゃない。
ごはんがおいしいなぁ、とか
お風呂があったかくて気持ちいいなぁ、とか
あの映画おもしろそうだな、とか
他のことも色々感じて、考えていますよね。
だから、夢中になれる好きなこと、
楽しいことに目を向けようってことなんですよね。
忘れられない好きな人がいるけど、
時間を忘れて夢中になる何かをしていれば、
その間はその好きな人のことは考えていないわけですよね。
好きな人に対する
「どうしたら」（方法）
「付き合えていない」（不足）
を感じる時間がそれだけ少なくなるってことです。
「忘れる」代わりに、
他のことで頭の中を一杯にしちゃおう。
ってこと。
しかも楽しいことなんだから、いい波動を出すことになる。
楽しんでいればいいだけなんて、
やっぱり何度考えても、最高！です。
願いを持ったら、
あとは楽しんでいればいい＾＾
なるべく、苦しくない方を選ぶ。
なるべく、楽しそうな方を選ぶ。
なるべく、楽になりそうな方を選ぶ。
あーなんだか書いてるだけで気が楽になってきました＾＾
６月に入って梅雨っぽくなってきましたね～
夏になったら外で遊びまくるので（子供が）、
梅雨は家の中での遊びをやりまくろうと思います！
パズル、クッキー作り、トランポリン、
カードゲーム、お絵かき、絵本作り、
折り紙、切り絵、紙芝居、紙芝居作り、
積み木、ブロック、歌って踊るDVD、
釣りごっこ、すごろく、博物館、室内遊園地、
雨の日のお散歩。
他に、梅雨だからこそ楽しめるものってあるかしら。
梅雨明けまであと何回週末あるだろう。
夏の楽しい予定も考えつつ、
梅雨も梅雨を楽しむように考えていきたいと思います。
６月、７月も末まで梅雨だとしても、
あと７、８回の週末のみ。
上にあげたものを組み合わせれば
８回くらいはなんとかなる・・といいな(笑)
子供は体力が有り余ってますからね～＾＾；
長男は年中さんなんですが
まだすらすら文字が書けないので
文字を書く遊びを多めに取り入れたいなと思います。