自由の階段

私はいつもいつも

「今自分は何を感じてるか?」

「今自分は何をしたいか?」

「何がどうなったらうれしいかな?」

「自分のエネルギーはどうかな?」

と考えながら過ごしています。

初期の頃の自分では考えられないくらい頻繁に、

しょっちゅう、しょっちゅう、

ほとんど一日中考えています。

それでもやっぱり躓きます。

まず、一番簡単なのは

・無駄と思うようなことをすること

・時間の無駄、お金の無駄(なくてもいいものにお金を使う)

・ちょっと面倒だと思うことをすること

・意味の感じられないようなことをすること

辺りです。

夜中や早朝にベランダに出てみるとか

遠回りの道をわざわざ行ってみたくなるとか

気に入ったコーヒーカップを買うとか

今までだったら入るようなことのないお店に、気になったからと入ってみるとか

そういう内容。

これも最初は難しかったですが、

練習していったらかなりできるようになってきました。

次のステップ。

・常識では「やるべきではない」と思われることをする

・普通はしないことをする

・外(人、評価、勝ち負け、損得)のことを思うと「しない方がいい」と思うようなことをする。

逆に、外のことを思うと「した方がいい」と思うようなことをしない。

これが今の私の壁です。

たとえば、

上司から「これやっといてー」と言われたことを、

「なんか違う」という感覚が出たからって断る、とか

人を待たせても、気に入った服になるまでコーデを考えるとか

人に何かやってもらってる間に遊ぶ・休むとか

朝礼中にトイレに行くとか

例えば自分の結婚式で、スピーチしてくれてる人の話を、食べながら聞くとか、

そういう感じのこと。

さらにその上は、

・無駄な(と一般的に思われる)ことに大金を使う

(その他は想像もできない)

これは今、挑戦する気にもなれない><

やっぱり階段があるように思います。

この階段、やってみると案外大丈夫だったりするんですよね。

やっても特に問題にならないというか。

で、おもしろいことに

自分に挑戦可能な階段しか目の前に現れない(笑)

というか、

たぶん見えないんでしょうね。

存在に気付かない。

おもしろいですね。

また挑戦の記録を書き残していきたいと思います。

それぞれの段階は

その時にしか経験できないので、

いつもいつも貴重な体験なんですよね。

今しか感じられないこの感じ。

大切に感じていきたいと思います。

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