先日、子供たちを寝かしつけながら気が付いたこと。
子「ママ、地震、来ない？大丈夫？」
私「大丈夫、ママが助けてあげる。」
「それに、このお部屋には何も置いてないでしょう。
何も落ちてこないから大丈夫＾＾」なでなで
（以前なら、「来ないから早く寝な。」ですね(笑)
子「ママ、さみしいよぉ」
私「あ～、かわいい！大丈夫、子ちゃんが寝るまでずっとここにいるから＾＾」
（以前、「泣いてたらお化けがくるかもよ～！」と言ったこともあります＾＾；）
子「ママぁ、さみしいよぉ」
私「さみしいか、泣いていいんだからね」なでなで
子「ママ、こわいよぉ」
私「大丈夫、子ちゃんが寝るまでずっとここにいるから。」なでなで
（以前なら、「寝ないで夜遅くなったらお化けがくるかもよ」とか
「寝ないで病気になる方がこわいよ！もう寝るよ！」とか＾＾；）
私「大丈夫なんだよ、何があったって大丈夫なの。本当だよ。ゆっくりお休みね。」
ーー
あぁ、これはいつも私が私に言っている言葉だなぁ。と思いました。
大丈夫、何があったって大丈夫。
何があったって、本当に大丈夫なんだよ。
悲しくなる必要はないよ。
でも、悲しくなってもいいんだよ。
悲しかったら泣いていいんだよ。
よしよし。
ママの大切な大切な子ちゃん。
ちょっと前の私は何と言っていたでしょうか。
子「ママぁ、さみしいよぉ」
私「ママも、やらなくちゃいけないことがあるんだ＞＜」
もう行かなくちゃいけないの、ごめんね、
どうにか頑張って寝てくれない？という気持ちで話していました。
子「ママぁ、こわいよぉ」
私「ドア開けて、廊下の電気付けとくから！はい！寝て！寝る！」
私も頑張るから子供たちも頑張ってくれ！という気持ちですね。
子供にかけてきた言葉には
いろんな段階がありましたが、その一例です。
・やらなくちゃいけないことがあるんだ！
（あなた・私以外を大切にする。あなた・私を大切にしていない。
・気持ちに寄り添うよりも、やるべきことをやる！
（あなた・私以外を大切にする。あなた・私を大切にしていない。
・頑張るべきだ！
（自分の気持ちは我慢して、頑張るべきだ。
いつも自分自身にかけている言葉を
知らず知らずのうちに子供にもかけているんだな
と再認識した瞬間でした。
とはいえ、
疲れていたり、
コンディションによっては
いつまでも子供に寄り添うばかりはできないですけどね＾＾；
それもアリということです。
そういうことにも意味があるんだと思います。
私や子供たちが何かを学ぶ・何かを得るチャンス。
この寝かしつけ時の変化は、意図して変化させたものではありません。
自然に変わってきたんです。
こうした小さな言動の変化は
生活のあちこちで出てきています。
・・階段を上っている感覚です。
自分の変化も楽しいし、
自分のことも好きだし、
（まだ受け入れきれない部分もありますよ。でも、それすらウキウキしてきます。
自分を知ることがとても楽しい。
自分が何を感じているのか
自分がどんなことに喜びを感じるのか
自分が何を欲しているのか。
自分を見つけてなぞっていく感じ。
その時にできる範囲で叶えてあげる挑戦のドキドキと、
挑戦した後の気持ちを感じる、あの感じ。
上りのスパイラルに入っていく感覚。
次はどんなことをして自分を喜ばせようかなぁ＾＾