嫌なことばかり引き寄せている妹へ

嫌なことばかり引き寄せている妹へ

それはつまり、

あなたにそれだけ引き寄せのパワーがあるってことだよ。

引き寄せに「いい」も「悪い」も区別はない。

ただ、引き寄せているだけ。

今、「嫌なことばかりだ!!もう勘弁してくれ!!」と思っているね?

それならそっくりそのまま

「いいことばっかりだ!!うれしすぎる!!」と思う経験も引き寄せられる力がある。

やり方は自分でも分かっているよね。

それほどまでに強く思っている、その内容を変えればいいだけ。

ありがたいな、うれしいな、と思うことを見つけよう。

小さなことでもいい。

もしそれがなかったら、どんなに大変か、どんなに悲しいか想像してみよう。

今、それがあるよね。

ホ~~!っとするね。

今それがある。本当によかった~!って思うね。

その気持ちになるべく浸ろう。

嫌なことがあったら、その「嫌だ」という気持ちを感じよう。

「嫌だ」と思う自分、いいねいいね、って思ってあげよう。

次に、ちょっとしたことでいいから好きなことをしよう。

気持ちはちょっと落ち着いた?

そうしたら、嫌なことから視点を変えて、

また「今それがある。本当によかった~!」を探してみよう。

最初は嫌なことがたくさん起こると思う。

だから、これ↑を何度も何度も繰り返すことになると思う。

でも、どんどん減っていくよ。

これ↑をやるには、

自分の気持ちにまず気付くこと。

自分の気持ちに気付くことがスタートだよ。

そして、その気持ちの自分を「いいね」と思うこと。

どんなことを思っても「いいね」「そうだよね」だよ。

そう簡単に「いいね」と思えなくても、

そんな自分も「いいね」だよ。

「今それがある。本当によかった~!」を探して、

なかなかそう思えなくて

「今それがない、嫌だ嫌だ」

と思ったとしても、

そんな自分も「いいね」「そうだよね」だよ。

そしてまた

「今それがある。本当によかった~!」を探す。

それの繰り返し。

探すのは

「今それがある。本当によかった~!」

じゃなくてもいい。

過去に「本当にうれしかった~!」と思ったことでもいい。

うれしい気持ちになれることなら、なんでもいい。

とにかくうれしい気持ちになること。

特別なことを何もしなくても、

うれしい気持ち、心地いい気持ちになれることは必ずある。

とにかく、心地いい気持ちを感じよう。

それが無理なら、

ちょっとましな感じがする方を選ぶ。

それの繰り返し。

もう一度言うけど、

あなたにはすごい引き寄せの力があるんだよ。

嫌なことばかり引き寄せるってことは、

うれしいことばかり引き寄せることができるってこと。

あぁ、「妹へ」と思って書いたけれど、

これはとても自分のためになる。

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コメント

  1. なつろん より:

    るんさん、こんにちは♡
    この記事、私にもとても参考になりました。
    引き寄せがまだ初心者の私にもとてもわかりやすいです!

    妹さん、嫌なことばかり引き寄せてしまわれるのですね…。
    私も今、腰椎の骨折をしてしまい、はっきり言ってめちゃ最悪の状況です。
    だけど、引き寄せの法則を知り、これは必然なんだ、この状況から感謝できることがたくさんあった、それを体感するために起きた出来事だったんだ。
    そして何気なく過ごしている日常は、決して当たり前ではなく、奇跡のような毎日なんだ、と。

    以前の私なら、出来ないこと、足りないものにばかり目を向けていたと思います。

    同じ出来事でもどう捉えるかは自分次第ですね。

    • run より:

      なつろんさん
      コメントありがとうございます!
      なつろんさんの入院生活中や前後のブログはすごく勉強になります。
      気持ちのキラキラさと言いますか、
      深い感謝を感じるキーみたいなものがそこかしこにちりばめられている感じ。
      さすがなつろんさん、という感じです。