今日、歯を磨きながら
（夫が帰ってくるのが遅い。。。）ﾑｶ…
（この時間を帰宅のデフォルトにしたのか！？）ｲﾗｲﾗ
（毎日一時間遅くなるってことは１週間で５時間多く仕事してるよね？）
（なのに土日も仕事に行くし、
山場は超えたって言ってたのはなんなのか・・！？）ｲﾗｲﾗｲﾗ
そういえば、夫は家族と過ごしている時間、楽しそうにしてない気がする。
義務感で過ごしているんだろうか・・！？
そうだとしたら夫は不幸だし、
そんな夫と結婚生活を続ける私も不幸じゃない・・！？
はい、いつもいつも同じようなことばっかり言ってる気がしますが、
また夫の帰宅が遅いことを皮切りにイライラし始めていました。
そして気付く。
あ・・私今イライラしてるな・・
気付けたら、ホッとする考えを探し出します。
・そうだ、こないだブログに書いた通り、
ちょーー忙しい部署よりはましだと思えばいい。
→でもまたｲﾗｲﾗする考えが顔を出し始めます。
→そうだ、現実は過去だ。
いつか私が発した波動が今になって現れてきてるんだわー
→なら今、未来に起きてほしい波動を出せばいいのよね～
→今朝ブログに書いた、味わいたい感情や感じを思い出そう。
→んー、なんかもっとはっきりと感じたいな。
そうだ、私が実際体験したことを思い出そう。
最高に幸せだったこと。
最高にうれしかったこと。
最高だったこと。
・結婚式の朝。
澄んだ空気で、ものすごく気持ちいい朝だった。
・新婚旅行。
最高に楽しかったなぁ
・大学時代にみんなであちこちに旅行に行ったこと。
最高に楽しかったなぁ
・こないだの家族旅行
最高に楽しかったなぁ
・・・私は旅行が好きなのかな？
っと、このあたりから
それほどイライラを感じなくなっていました。
今日は町内会役員のちょっとした仕事があって、
夕食から寝るまでの時間がいつも通りに進まない日でした。
それもあって、
思考を調整する前は
（夫はいいよね、
町内会の仕事も私が自動でやってくれるんだもんね）
等と考えては嫌な気持ちになっていましたが、
思考を調整した後は
ま、夫にも「手伝って」って言えば手伝ってくれるし
いつもと生活スケジュール違ってるんだから
私も無理なくやればいいんだ。
夫が何時に帰ってくるのか知らないけど、
私も出来る範囲で気分よくできる範囲のことだけをやろう。
と考えて過ごしました。
そして夫帰宅。
まだ子供たちも起きている時間です。
結局、なんとかなった。
それに、イライラしてる時に思ってた
「夫は家族と過ごしている時間、楽しそうにしてない気がする。」
も全然そんなことなかった。笑
子供たちと楽しそうに過ごしてる。
全然曇りもなく、ただただ楽しそうだ。
幸せそうだ。
考えが考えを引き寄せるんだな。
イライラしていたから
もっと嫌なことを（脳が？）でっち上げだしたんだ。
もっと嫌な気持ちになるように。
もっと悲しい気持ちになるように。
バカみたい（笑）
波動の調整、思考の調整、重要ですね。