もっと心を動かしたい|自分を喜ばせる練習

少しでもいい気分で過ごす、

好きなことをする、

を心がけて過ごしています。

 

そうやって過ごしていると・・

 

私、心が動くことが少ないような気がしてきました。

 

「これが好き!」

っというのも少ないような気がするし、

 

「これやりたい!」

っというのも少ない。

 

だから、

ほんのちょっとでも

「好きかも・・」

「やってみたいかも・・」

「ちょっと気になるかも・・」

と思ったら

 

やってあげたい(変な言い方ですが)

と思っています。

 

それから、

もっとたくさんのことを経験するといいな

とも思い始めています。

 

何かをすると、心が動くでしょ^^

 

うれしいことはもちろん、

辛いことも起こるかもしれない。

 

でも、

自分の心が何かを感じたら

自分を大切にできるチャンスが増える!

 

これまで、

なにかを怖がって

新しいことをするのを避けていたかもしれない。

 

でも、

もっと心を動かしたい!

 

せっかく生きているんだから、

いろんなことを楽しみたい!

 

どんな風に変わっていくのか

楽しみたいと思います^^☆

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